Met Rebalancing en ademwerk thuiskomen in je lichaam

Zodat je weer kunt voelen, verzachten en leven vanuit wie je in essentie bent.

Onder alle drukte zijn rust, ruimte en helderheid al in jou aanwezig

Wanneer je vertraagt, kun je voelen wat er werkelijk in je leeft. Misschien merk je dat er meer in jou leeft dan er nu ruimte krijgt. Dat er een diepere laag in jou is die aandacht vraagt. In het dagelijks leven raken we daar soms het contact mee kwijt. We gaan maar door, denken veel, en voelen minder. Zit je veel in je hoofd? Heb je moeite met voelen? Of voel je voor je gevoel juist teveel en heb je daar last van? Rebalancing en ademwerk helpen je om te vertragen en weer te landen in je lichaam. Zodat je opnieuw verbinding maakt met jezelf, en je leven van daaruit weer gaat stromen.

Bij Feel your wisdom

Rebalancing

Kom uit je hoofd en in je lichaam.

Door tijdens een sessie met aandacht aangeraakt te worden, ontstaat er een bedding waarin je kunt voelen wat er in je leeft, zodat je meer ontspanning ervaart, dieper kunt voelen en steviger in jezelf komt te staan.

Ontdek meer

Ademwerk

Je adem als ingang naar wat er in jou leeft.

Door tijdens een sessie op een specifieke manier te ademen (het zg. verbonden ademen), ontstaat er beweging, waardoor spanning en gevoelens ruimte krijgen, zodat je meer helderheid, (adem)ruimte, en verbinding met jezelf ervaart.

Ontdek meer

Het fascineert me keer op keer hoeveel wijsheid er in ons lichaam ligt opgeslagen.

Toen mijn lichaam mij jaren geleden letterlijk tot stilstand bracht door acute verkrampingen en mijn adem hoog vastzat in mijn borst, begon mijn zoektocht. Via Rebalancing en ademwerk ontdekte ik hoe het lichaam toont wat gezien wil worden en hoeveel er kan veranderen wanneer je leert voelen.

Nu begeleid ik mensen om weer contact te maken met hun lichaam om zo van spanning naar ontspanning te gaan en te leren vertrouwen op hun eigen innerlijke wijsheid.

Over Jannie

Ervaringen

Iedere sessie is uniek en wordt op een eigen manier ervaren.
Hier lees je een paar voorbeelden van hoe anderen hun sessies met mij hebben beleefd.

Jannie nam echt de tijd om me bij mezelf te laten komen, in een prettige warme ruimte. Ze luisterde goed naar mij en naar mijn lijf, en ze vroeg me om zelf ook goed te voelen. Aan het einde van de sessie was ik helemaal in mijn lijf gezakt. Ik voelde me één geheel. Het was een heel waardevolle ervaring, die me vertrouwen heeft gegeven en die ik iedereen gun.

– Elizabeth

De manier waarop je de sessie uitlegde en de vragen die je stelde, zorgden ervoor dat ik kon landen en me veilig voelde. Tijdens de sessie voelde je goed aan wat er nodig was. De aanrakingen waren passend en afgestemd. Op het einde voelde ik een enorme rust en totale ontspanning. Ik kon mij meer overgeven en emoties volledig doorvoelen. Een ademsessie die heel goed en professioneel begeleid is.

– Martijn

Toen ik bij Jannie kwam had ik een overprikkeld lijf door hard werken in de tuin. We begonnen met een ademoefening die al ontspanning gaf in borst en kaken. Op tafel kon ik verder ontspannen. De aanraking van Jannie is onderzoekend en toch duidelijk. Door fijn samen te werken ontstond er ruimte en ontspanning. Ik heb daarna heerlijk geslapen en mijn rug voelt soepeler. Ik voel me vertrouwd bij Jannie en kan laten komen wat gezien wil worden.

– Digna

Ik ben pas geopereerd en Jannie heeft tijdens mijn herstel een doekensessie met me gedaan. Dat was een hele mooie ervaring. Door de subtiele bewegingen van de doeken werd ik me bewust van delen van mijn lichaam die aandacht nodig hebben. Er kwamen onverwachte dingen naar boven — een reminder van hoe het lichaam kennis in zich draagt. Jannie maakte dit mogelijk door een fijne en veilige sfeer te scheppen, en door tegelijk sterk en zorgzaam te zijn.

– Marieke

Wil jij ook weer thuiskomen in je lichaam, zodat je leven weer gaat stromen?

Je bent van harte welkom om een sessie te plannen. Twijfel je nog? Neem gerust vrijblijvend contact met mij op.

Neem contact op